Как поднять обвисшие щеки

Сегодня я хочу вас познакомить с уникальной авторской системой омоложения от Инны Нефедовской, автором ряда информационных продуктов и тренингов по здоровью и омоложению организма.

Проекты Инны открывают возможности, о которых вы могли даже не догадываться. И если вам за ..., то пришло самое время изменить свое лицо и тело и остановить возрастные изменения с помощью методик, которыми делится Инна совершенно бесплатно.

Для тех, кто готов узнавать новое и ежедневно действовать, чтобы оставаться молодым и привлекательным, несмотря на возраст, начинаем движение в молодость прямо сейчас.


Упражнения для тех, у кого обвисают щеки, особенно если у рта и подбородка образуются бугорки, мешочки или бороздки.

Первый шаг

Легкими движениями стимулируем точку на макушке. Расслабляем нижнюю челюсть. Рот слегка приоткрыт. Делаем вот такие простукивания 30 раз:

Шаг второй

Средний палец правой руки помещаем посередине лба, а средний палец левой руки посередине затылка. Стимулируем примерно 20 - 30 секунд эти точки следующим образом:

Третий шаг

Начинаем пробуждать верхний край ушной раковины. Средние пальцы обеих рук прикладываем к впадинам за ушными раковинами и простукиваем раз 20-30:

Шаг четвертый

Мизинцы пальцев рук располагаем на точки по бокам подбородка, безымянные пальцы - над уголками рта, а средние пальцы прикладываем на самую мясистую часть щеки, т.е. туда, где находятся носогубки.

Легкими толчками одновременно и с одинаковой силой мы начинаем как-бы растягивать ткани лица в направлении ушных мускулов 30 раз: 

Пятый шаг

Теперь стимулируем эти три точки вверх, поднимая, таким образом, уголки рта.

Проделывая эти упражнения ежедневно по пять раз в день, вы почувствуете, как ваши щечки начинают подтягиваться, настроение подниматься, а молодость возвращаться.

Примечание: предлагаю подписаться на бесплатный видеокурс "Стань моложе на 10 лет" от Инны Нефедовской. В первом своем уроке она дает упражнения для щек, которые будут для вас полезны.

 С вами была Татьяна Кульба. До новых встреч!